家事の時間を短縮する便利なテクニックを紹介
忙しい女性のための時短家事テクニック5選
1. 「ながら掃除」で負担を減らす
テレビを見ながら、歯を磨きながら、料理をしながら…など、日常の動作と掃除を組み合わせることで、時間を有効活用できます。
2. 洗濯物は「畳まない収納」で時短
タオルや下着は畳まず、そのまま引き出しやボックスにポイッと収納。見た目を気にしないものから始めると、家事の時短につながります。
3. 食材のまとめ買い＆下ごしらえ
週に一度まとめて食材を買い、カットしたり味付けをして冷凍保存すると、料理の手間がグッと減ります。
4. 掃除ロボット＆便利家電を活用
ルンバや食洗機、電気圧力鍋などの家電を活用すると、家事にかかる時間を大幅に短縮できます。
5. 「やらなくていい家事」を見直す
全部完璧にやろうとすると負担が増えるので、「毎日やらなくてもいい家事」をリスト化し、無理のない範囲で進めましょう。
まとめ
忙しい毎日でも、ちょっとした工夫で家事の負担を減らすことができます。まずは、自分に合った時短テクニックを取り入れてみてください！
