毛穴の黒ずみ対策｜やっちゃいがちなNGケアと本当に効く方法
毛穴の黒ずみ対策｜やっちゃいがちなNGケアと本当に効く方法
鏡をのぞいて「あれ？ 鼻の毛穴、黒い…？」って思ったことない？
実はそれ、汚れじゃなくて“角栓”が酸化して黒く見えてるだけかも。
私も前は洗えば取れると思ってたけど、ゴシゴシ洗うのは逆効果って知ってビックリしたの。
今回は、毛穴の黒ずみの正体と、ちゃんと効くケア方法を分かりやすくまとめていくね！
毛穴の黒ずみって何でできるの？
黒ずみの正体は、主に皮脂や古い角質が毛穴に詰まってできる「角栓」なの。
それが空気に触れて酸化すると、黒っぽくなって目立つようになるのよね。
特にTゾーン（鼻やおでこ）は皮脂が多いから、できやすいエリア。
やっちゃいがちなNG毛穴ケア
1. ゴシゴシ洗顔で“取ろう”とする
毛穴の黒ずみ、気になってスクラブでこすったり、強い洗顔でゴシゴシしたり…してない？
それ、実は肌のバリアを壊して悪化の原因に。
2. 毛穴パックを頻繁に使う
「毛穴スッキリ！」のCMでおなじみのシートタイプの毛穴パック、毎日使ってない？
確かに角栓は取れるけど、毛穴が開きっぱなしになって余計詰まりやすくなっちゃうの…。
3. 保湿をサボる
毛穴＝皮脂の問題って思ってると、保湿を後回しにしがち。
でも実は、乾燥すると皮脂が余計に分泌されて角栓の原因になるの。
じゃあ、正しい毛穴ケアって？
1. クレンジングバームでじんわり落とす
オイルよりもやさしいクレンジングバームは、毛穴汚れをゆっくり浮かせて落とすから肌にやさしいよ。
人気なのは「DUO」「CANADEL」「ink.」とか。
実際使ってみると、ほんとに小鼻がなめらかになる感じで好き。
2. 酵素洗顔を週1〜2回
古い角質に効く酵素洗顔もおすすめ！
ただしやりすぎはNGなので、週1〜2回くらいのスペシャルケアとして使ってね。
3. 保湿はしっかり！
さっきも言ったけど、乾燥＝毛穴詰まりの原因なので、保湿はマスト。
特にビタミンC誘導体やナイアシンアミド入りの化粧水・美容液は毛穴にいいって話題だよね。
まとめ：毛穴ケアは“落として・満たして・守る”の3ステップ
黒ずみって目立つし、つい気になって触っちゃいそうになるけど、
大事なのは「優しく落として、しっかり保湿する」こと。
焦らず、毎日のケアを丁寧に続ければ、ちゃんと肌は応えてくれるから安心してね。
毛穴レスなつるん肌、目指そ！
コメント
コメントを投稿