シニア向け 今から始めるべき終活のポイントを詳しく解説
終活とは？今から始めるべき準備リスト
終活とは、人生の最期を迎える前に、自分の財産や身の回りの整理を行い、家族に負担をかけないようにする準備のことです。「まだ早い」と思っている方も、早めに準備することで安心して老後を過ごせます。 ここでは、今から始めるべき終活の準備リストをご紹介します。
終活の基本 – 何から始めるべき？
終活には、大きく分けて以下のような準備があります。
| 準備項目 | 具体的な内容 |
|---|---|
| エンディングノートの作成 | 自分の希望や家族へのメッセージを記録する。 |
| 遺言書の準備 | 財産分与の指定をし、相続トラブルを防ぐ。 |
| 財産整理 | 銀行口座、不動産、保険などの管理を明確にする。 |
| 葬儀の準備 | 希望する葬儀の形式や費用の準備をしておく。 |
| お墓や供養の決定 | 墓地・納骨堂の選択や、樹木葬・散骨の検討。 |
| 医療・介護の方針決定 | 延命治療の希望や介護施設の選択。 |
| デジタル終活 | スマホ・SNS・ネット銀行のアカウント整理。 |
1. エンディングノートの作成
エンディングノートとは、自分の思いや大切な情報を家族に伝えるためのノートです。法的効力はありませんが、残された家族が困らないようにするために重要です。
記載する内容の例：
- 自分の経歴や趣味
- 家族・親戚の連絡先
- 財産・資産の一覧
- 葬儀の希望（形式、喪主、戒名の有無など）
- 医療・介護の方針（延命治療の希望など）
2. 遺言書の準備
相続をスムーズに進めるためには、法的に有効な遺言書を作成しておくことが重要です。
遺言書の種類
- 自筆証書遺言： 自分で書く簡単な方法（ただし、法的ミスがあると無効になる可能性がある）。
- 公正証書遺言： 公証人が作成するため確実に法的効力を持つ。
- 秘密証書遺言： 内容を秘密にしながらも公証人に証明してもらう方法。
3. 財産の整理と相続対策
財産を明確にしておくことで、相続トラブルを防ぐことができます。
財産整理のポイント
- 銀行口座や証券口座の一覧を作成する。
- 不動産の名義や評価額を確認する。
- 生命保険の受取人を確認・変更する。
- 生前贈与を活用し、相続税対策を行う。
4. 葬儀・お墓の準備
希望する葬儀の形式や、お墓の場所を決めておくことで、家族の負担を軽減できます。
葬儀の種類
- 一般葬： 参列者を招いて行う伝統的な形式。
- 家族葬： 家族や親しい人のみで行う小規模な葬儀。
- 直葬： 通夜や告別式を行わず、火葬のみを行う。
5. デジタル終活の重要性
スマホやネット銀行、SNSのアカウントを整理し、家族がスムーズに手続きを進められるようにしておきましょう。
デジタル終活のチェックリスト
- スマホのロック解除方法を家族に伝える。
- ネット銀行・クレジットカードの情報を整理する。
- 不要なアカウントを削除する。
まとめ
終活は、「自分らしい最期」を迎えるために重要な準備です。今から少しずつ進めることで、安心して人生を過ごせます。 まずはエンディングノートの作成から始めてみてはいかがでしょうか？
