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A timeless dad workout challenge | 永遠のお父さんの運動挑戦

A sweaty gym comeback汗だくのジム復活

週末、お父さんが「昔に戻るぞ！」とジムで重いダンベルを上げ、汗だくで「まだいける！」と意気込む。

On the weekend, Dad declares, “I’m getting back in shape!” and lifts heavy dumbbells at the gym, sweating profusely while insisting, “I’ve still got it!”

パパ、無理しないでね！
Dad, don’t overdo it!



あるあるシリーズ『お父さん編』
Dad quirks series.

ありがとう、パパ 世界で一番大切な人
Thank you, Dad. You mean the world to me Copyright © octopus0 What +α All Rights Reserved.



これらのあるあるも気になるよね...❤️
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閲覧数が多い記事 |Articles with many views

ダークファンタジー好き必見！『Cruel Kingdom #4』

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ダークファンタジーの世界へ - Cruel Kingdom #4 & Blackbeard Legacy ダークファンタジーの世界へようこそ！ ダークファンタジーが大好きなら、2025年の注目コミック 『Cruel Kingdom #4』 と、ちょっと遡って 『The Blackbeard Legacy Compendium (TPB) (2021)』 は見逃せないよ ✨ 。悪魔、ドラゴン、ゾンビが跋扈する世界で、スリルとダークな魅力が詰まった冒険を楽しみたい人にピッタリだよ！ Cruel Kingdom #4 運命の最終章 EC Comicsの 「Cruel Kingdom」 シリーズ最終号は、ダークファンタジーの頂点とも言える作品。悪魔やドラゴンが蠢く影の世界で、錬金術と苦悩が交錯するストーリーが展開するよ。「道の分かれ目で宝か破滅か」という緊張感溢れる展開は、まさに 運命を賭けた冒険 そのもの。男向けっぽいハードな戦闘やダークなテーマが好きな人には特に刺さるんじゃないかな。例えば、血みどろの戦いや過酷な選択を迫られるシーンは、まるでRPGのボス戦みたいでゾクゾクするよ ⚔️ 。 このシリーズ、実は男性的なテイストが強いって感じる人もいるみたい。確かに「暴力とスリル」「冒険と選択」が前面に出てるから、『ベルセルク』とか好きな人にはたまらない雰囲気だね。でも、錬金術とか知的な要素もあるから、性別問わず楽しめる部分もあるよ。 The Blackbeard Legacy Compendium - 海賊とゾンビの狂宴 一方、 『The Blackbeard Legacy Compendium』 は、海賊とゾンビが織りなすダークファンタジー。黒ひげの娘ハンナが、ゾンビ船員や血に飢えた女海賊と戦いながら父親を探す物語だよ。300ページ超のボリュームで、セクシーな海賊や未公開アートも楽しめるのがポイント 🏴‍☠️ 。こっちも男向けっぽい要素はあるけど、強い女性主人公が活躍するから、単純に「カッコいい！...
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ペットの感情の科学 / The Science of Pet Emotions

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🔬 ペットの感情の科学 / The Science of Pet Emotions 感情の脳科学 / Neuroscience of Pet Emotions ペットの脳の中を覗いてみよう！ / Peek into a Pet’s Brain! 🧠 ねえ、ペットの感情って脳でどう決まるか知ってる？猫や犬の脳には人間と同じく 感情中枢 があって、幸せやストレスを感じるんだ。2025年の研究では、ペットのオキシトシン（愛情ホルモン）が飼い主との絆を証明してるよ！ Respected travelers, did you know how emotions form in a pet’s brain? Cats and dogs have an emotional center similar to humans, capable of feeling joy or stress. Research in 2025 confirms that oxytocin, the love hormone, strengthens the bond with owners. 行動からの読み取り / Decoding Emotions from Behavior 行動から感情を解読！ / Interpret Emotions Through Actions! 👀 ペットの行動が感情を教えてくれるよ！尻尾を振る速さは喜びの度合い、耳を平らにするのは不安のサイン。科学ではこれを ボディランゲージ として分析してるんだ。 Esteemed readers, a pet’s actions reveal their emotions! The speed of a wagging tail indicates joy, while flattened ears signal anxiety. Science analyzes this as body language . 最新の研究トピック / Cutting-Edge Research Topics 科学の最前線をチェック！ / Explore t...
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広い骨盤とアップルヒップを作る秘訣 / Secrets to Creating Wide Hips and Apple Hips

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🍑 広い骨盤とアップルヒップを作る秘訣 / Secrets to Creating Wide Hips and Apple Hips 骨盤とヒップラインの改善可能性 / Possibilities for Improving Hip and Pelvic Lines 骨の構造と視覚効果 / Bone Structure and Visual Effects 骨盤は成人の骨格として固定されているため、サイズを大きく変えることはできないが、ヒップディップを埋めたり、腰のラインを細くする工夫で視覚的に広く見せられるよ！ヒップディップは、筋肉や脂肪の不足が原因で、運動と食事で改善可能だ。腰を細くするエクササイズを組み合わせることで、全体のプロポーションがバランス良くなるんだ。このアプローチは、体型の個性を活かし、自然な美しさを引き出す秘訣だよ！ The pelvis is fixed as an adult skeleton, so changing its size is impossible, but filling hip dips or slimming the waist line can visually widen it! Hip dips result from muscle or fat deficiency, improvable through exercise and diet. Combining waist-slimming exercises balances overall proportions. This approach leverages body individuality to draw out natural beauty! 痩せ型体型のヒップディップ埋め / Filling Hip Dips for Slim Body Types 健康的な体重増加 / Healthy Weight Gain 痩せ型の人にとってヒップディップを埋めるには、健康的な体重増加が鍵だよ！ファストフードで急激に太るのは内臓脂肪が増えるだけなので避け、たんぱく質や健康的な脂肪を摂取した食事と運動を組み...
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